Egy jótékony édesség: a csokoládé

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2014. November 26. Szerda - Virág
| Szerző: Vörös Krisztina | Szólj hozzá Te is!

Csokoládé: a jótékony édesség

Ismerjük meg még jobban ezt az édességet amit naponta (már aki) fogyasztunk. Tudtad, hogy ha megfelelő mennyiségű kakaót tartalmaz, akkor megelőzhetőek vele a krónikus betegségek? Ha nem akkor olvass tovább.

Naponta is ehetsz csokoládét, bizony. Ám nem mindegy, hogy milyet és mennyit eszel belőle.

Csokoládé: a jótékony édesség

 

Történelmi áttekintés

 
Kezdetben a csokoládéról az a hír járta, hogy enyhíti a fáradságot. Az azték uralkodó Montezuma például naponta képes volt akár 50 pohár kakaót meginni, ami hatalmas mennyiségnek tűnik, azonban számára valószínűleg nélkülözhetetlen volt ugyanis 600 fős háremmel büszkélkedhetett. Ez a történet az alapja a csokoládé vágyfokozó hatásának. A történelem folyamán a csokoládét nem csak az ízlelőbimbóknak kedves táplálékként tartották számon, hanem különböző rendellenességek, például a mellkasi szorítás, valamint a keringési zavarok kezelésére alkalmas szerként is.
 
Ezt egészen a XIX. századik tartották így mivel később a csokoládét iparszerűen kezdték gyártani, valamint a kevés kakaót tartalmazó édességek előállításával kezdett az egészségre ártalmas élelmiszerek közé tartozni. A csokoládé szív- és érrendszeri betegségekre gyakorolt hatásait vizsgálták a nagy mennyiségű kakaót fogyasztó népek között. Például a Panama menti szigetvilágban élő indiánok akik naponta 5 csésze kakaót isznak és ételeik elkészítéséhez is felhasználják a kakaót.
 
 

Ossza meg!

Vissza: Diéta és táplálkozás, fogyókúra
címkék: egészséges táplálkozás

Kommentek


Fogyj természetesen! Használd ki a guggul növény jótékony hatásait fogyókúrád során

30nap alatt - 8kiló!! Fogyj gyorsan és természetesen a guggulal!

Amerikai táplálkozástudósok különleges zsírégetést elősegítő anyagként tartják számon a következőt: Guggult! A guggul, vagy más néven hindu balzsamfa mókás nevű növény, de annál hasznosabb lehet a fogyni vágyók számára. Indiában honos, és a hagyományos indiai...

Szüntesd meg a köhögést természetes módszerekkel - télen sokat segíthet!

Szüntesd meg a köhögést természetes módszerekkel

Amikor úgy érzed, hogy fáj a torkod, ne a gyógyszeres szekrényben keresd a megoldást a problémára, mutatunk most egy olyan természetes köhögés elleni szirup receptet, amivel fillérekből meggyógyulhatsz a kellemetlen betegségből.

ingyen elvihető könyvekért házhoz megyek.

ingyen elvihető könyvekért házhoz megyek.

Típus: használt
Feladva: 2014-10-27

Milyen közlekedési eszközzel jársz be a munkahelyedre?

Hogyan lehetséges hasból fogyni

A hasról fogyás misztikuma

Hasról fogyni - a legtöbb diétázónak ez a legfőbb vágya. Gyakran olvashatunk különféle gyakorlatokról, melyekkel "feszesebbé" varázsolhatjuk hasunkat, no de mi ennek az alapja? Ezek a (többségében) hasizomgyakorlatok hogyan képesek eltüntetni a felhalmozódott hájat?...

A zene csodákra képes - hallgass te is többet!

Hallgass több zenét - csodákra képes

A zene jótékony hatásai nem csupán a jókedvre korlátozódnak. Érdemes elolvasnod, hogy milyen előnyei lehetnek a számodra.

Eseménynaptár

2014 November

H K Sz Cs P Sz V
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
             
Bill Gates tanácsai a középiskolásoknak - érdemes mindenkinek átgondolnia!

Bill Gates legjobb tanácsai a középiskolásoknak

Bill Gates, a Microsoft cég alapító-tulajdonosa 11 remek tanácsot osztott meg a középiskolásokkal, amit érdemes mindenkinek elolvasnia és átgondolnia. A milliárdos olyan dolgokról beszél, amiket ne tanítanak meg a gyerekeknek.

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

Létezik egy ősi kínai kezelés, amiről a nyugati orvoslás hajlamos megfeledkezni

Ősi kínai kezelés, amiről a nyugati orvoslás nem vesz tudomást

Létezik egy ősi kínai kezelés, ami teljesen bevált, rengetegen alkalmazzák, a nyugati orvoslás viszont hallani sem akar róla. Ez a megoldás pedig nagyon sok bajra jelenthetne gyógyírt, nézd meg te is, miért.

A dohányzás MEGÖL! Szokj le te is, SEGÍTÜNK!

A dohányzásról való leszokás lépcsőfokai

A dohányzásról nagyon nehéz leszokni, mivel az egész világon a koffein mellett a második legnagyobb függőséget okozó szer. Azonban sokkal több káros hatással jár, mint a kávézás, a tüdőrákban szenvedők legtöbbje dohányos, emellett a dohányzásnak köszönhető a gégerák...

Hogy vegyél rá egy férfit a takarításra :D

Hogy vegyél rá egy férfit a takarításra :D

Mi kell ahhoz, hogy egy férfi takarítson? Mivel tudod rávenni arra, hogy a kilöttyent kávét egy mozdulattal feltörölje maga után? Az erőszak nem megoldás, nem is tanácsolom, sokkal inkább azt, hogy nézd meg a videót és próbáld ki te is. 10 férfin tesztelve, 9-nél bevált :D

Kedves Andi!   Hogy egyből egy megnyugtató gondolattal indítsak. Szerintem igen kevés azon nők száma, akik ha össze is...

Joghurtos banános pite

Joghurtos banános pite

  Keverd habosra a vajat a cukorral, majd add hozzá a tojásokat, a sütőporral kevert lisztet, valamint a joghurtot. Válaszd egy kisebb és egy nagyobb részre a tésztát.   A nagyobb adagot nyújtsd ki, és tedd kivajazott, kilisztezett tepsibe vagy piteformába. Pucold meg a...

A méz és a fahéj a két legjobb megoldás az influenza megelőzésére

Vitaminbombák az influenzaszezonra

Amikor körülöttünk mindenki prüszköl, köhög, muszáj elgondolkoznunk rajta, hogy mivel előzhetjük meg azt, hogy mi is betegek legyünk. A legjobb megoldás, ha egészségesen táplálkozunk, és az immunrendszer megfelelő működéséhez minden vitamint beviszünk. Milyen ételeket...

Egy magyar lány, Grlic Tímea is nagy esélyese az Év Teste választásnak, jelenleg a negyedik helyen áll, de annyi idő még van, hogy akár meg is nyerje a versenyt

Egy magyar lány nyerhet az Év Teste választáson – szavazz te is!

Minden évben megrendezésre kerül az Év Teste verseny. Idén is hatalmas a versengés, ami viszont nekünk, magyaroknak is fontos lehet, hogy egy magyar szépség is ott van a megmérettetésen, ráadásul az egyik legesélyesebb a győzelemre.

Júlia fürdő, Nyíregyháza

Júlia fürdő, Nyíregyháza

Cím: Nyíregyháza, Malom u. 19. útvonaltervezés ide/innen
Weblap: www.sostort.hu/julia-furdo/

Mindenki elfelejti a Nemzetközi Férfinapot, de mi éppen azért vagyunk, hogy az eszetekbe juttassuk. Figyeljetek oda a férfiakra ti is

Ma van a Nemzetközi Férfinap, ne felejtsétek el!

Ahogy látom, a nők többsége elfelejti, hogy van Nemzetközi Férfinap is, de amit mi kapunk, akkor, amikor elfelejtjük a Nőnapot, azt nem tesszük zsebre.  Pedig a férfiak is megérdemelnék, hogy egy napon ünnepeljék őket :)

Ilyen típusú emberek járnak leginkább az edzőterembe

Vendégtípusok

Gyönyörű, eseményekkel teli szakma a Miénk. Olyan nincs, hogy unatkozzunk. Rengeteg eszközt fogdosunk, rengeteg embert fogdosunk. Együtt küzdünk, vágtatunk a cél felé, olykor véres verejtékkel, olykor boldog nevetéssel. Találkozunk, beszélgetünk, véleményezünk,...