Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Bungee worout - Ha egy igazán felemelő élményre vágysz

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Szeptember 26. Kedd - Jusztina
hirdetes
 | Szerző: vcs
címkék: alakformálás, edzésmódok, edzőterem, fitness, mozgás

Megérkezett a legújabb őrület! Itt a repülő edzés!

hirdetes

Bungee workout - repülő edzés

Pattanj fel a falra! Az új Bungee Workouttól hangos az internet már hetek óta és nem véletlenül!
Ebben az új edzésben a vállalkozó kedvűek szó szerint felpattanhatnak a falra s ehhez egy elasztikus kötél segíti őket hozzá, melynek köszönhetően az edzés szó szerint felemelő élménnyé válik!

Bungee Workout – Edzés a levegőben

 

Az edzés a Bangkokban található Tales Színházban érhető el jelenleg, ahol hihetetlen „Bungee Workout” órákat tartanak.

Az edzőosztályok résztvevői ellenálló bungee kötelekhez vannak erősítve és egy heveder tartja őket a helyükön repülés közben.

Az alábbi videóban láthatjátok, ahogy az óra résztvevői az ellenálló bungee köteleknek köszönhetően hihetetlen légi gyakorlatokat végeznek és edzés közben átszelik a levegőt.

hirdetes

 

Nagyon reméljük, hogy mihamarabb hazánkban is elérhetővé válik az edzés ezen formája!

 

Amennyiben fontosnak tartod az alakformálást ne várj a tapsra! Alakítsd át étrendedet, melyhez egészséges, szénhidrátcsökkentett termékek fogyasztását javasoljuk. A Terra Herba webáruházában  egy helyen minden ehhez szükséges hozzávalót megtalálsz. Kezd el életed átalakítását és nézz szét a webáruházban ide kattintva: fogyókúrás termékek.

 

 

 

hirdetes

5 furcsa fitnesz tipp

5 furcsa fitnesz tipp

2017-05-29

Nagyon gyakran megesik velünk, hogy egy fitnesz tanácsra azt mondjuk: hiszi a piszi! Aztán mégis kiderül, hogy mi tévedtünk!

Zsírpusztítás napi 20 percben

Zsírpusztítás napi 20 percben

2017-05-22

Napi 20 perces zsírpusztító, teljes test edzés! Annyiszor megkapjuk, hogy „nincs mindenkinek napi több órája edzeni” – hát nem is kell4 20 perc alatt le lehet tudni, csak akkor azt így kell csinálni!

10 perces zsírpusztító edzés

10 perces zsírpusztító edzés

2017-05-20

Ez az edzés 10 perc alatt mindenedet átdolgoztatja úgy, hogy közben a felesleges zsírt is égeti! Mindenkinek ajánlott, aki mozogni szeretne!


2017-05-02 Megérkezett a legújabb őrület! Itt a repülő edzés!

Végre nem álom többet a repülő alakfomálás! Ha olyan edzést kerestél, amelynek minden alkalmát izgalommal várod, akkor nem kell tovább keresgélned, megtaláltad!

2017-06-28 A guggolás művészete

Ez a mozgás, érinti a test fő izomcsoportjainak a legtöbbjét. Megmutatjuk, hogy mire kell figyelned és mitől lesz látványosabb, hatékonyabb a fejlődésed.

2017-09-05 7 gyakori edzésszabály, amiket nyugodtan figyelmen kívül hagyhatsz

Biztosan te is imádod azt az elégedett, fáradt, mégis erőteljes érzést, amikor egy hosszabb edzés után minden porcikád sajog, de tudod, hogy azért, mert jól csináltad. Vagy mégsem? Ha csak fáj, de nem látszik meg, akkor valamit nem csinálsz jól.

2017-05-18 10 perces otthoni kardió edzés

Ez az edzés mindenféle segédeszköz nélkül, otthon is elvégezhető, ráadásul nem vesz igénybe 10 percnél többet! Nem könnyű, de érdemes csinálni, mert hatékony!

Európa döntött - A homeopátia hazugság és még veszélyes is!

Semmilyen érdemi bizonyíték nincs arra, hogy a homeopátia tényleg használ (az ezt állító...

Ismerd fel a kalciumhiány tüneteit!

Egészséged megőrzése érdekében figyelned kell a tested jelzéseire, és fel kell ismerned azokat. Ez azonban nem...