Bányai Gabriella - dietetikus, táplálkozási szaktanácsadó válaszol

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Február 23. Csütörtök - Alfréd
Hirdetés

Online tanácsadás

Hirdetés

Amennyiben kérdést szeretne feltenni, kérjük jelentkezzen be.

Kérdés Olvasva Dátum
Kedves Gabriella! Szeretném a segítségét kérni az étrendem kialakításában. 14 éve vagyok vegetáriánus és nemrég tudtam meg, hogy terhes is. Jelenleg 29 éves vagyok, 168 cm és 59 kg.... 1187 2014.04.25.
T. Gabriella! Nagy szükségem lenne a segítségére! 2013. októberben kiderült van epekövem, több apró. Idén kb. február-márciusig nem is volt vele gondom. Akkor jött az első görcsöm, 1... 1238 2014.04.24.
Üdvözlöm Gabriella! Azt szeretném megkérdezni, hogy milyen étrendet ajánl egy refluxszal küzdő betegnek.Az interneten sajnos sok az ellentmondásos dolog, ezért fordulok Önhöz. Kérem... 853 2014.04.23.
Kedves Gabriella! 26 éves lány vagyok jelenleg 58 kg és 155 cm. Röviden megpróbálom leírni a problémámat. Nagyjából 3 évvel ezelőtt leszoktam a cigiről. Előtte 48-50 kg voltam... 1793 2014.04.15.
Kedves Gabriella ! 158cm és 41 kg vagyok.Hízni szeretnék 5-6 kg-ot. Alapjában sovány testalkatú vagyok és pajzsmirigy problémával kezelnek. Nem az étvágyammal van a baj. Nem tudom... 1157 2014.04.13.
Tisztelt Gabriella! 18 hetes kismama vagyok! 5 hete trombozisom volt! Update szerint táplálkozom! Önök szerint ennek az életmódnak lehet köze a betegsèghez? Mennyire egészséges a... 1116 2014.04.09.
Kedves Gabriella! Szeretnék Öntől segítséget kérni, mert nagyon el vagyok keseredve. Sajnos van rajtam kb 10 plussz kiló, és nagyon sok mindent kipróbáltam már, de eddig sikertelenül.... 1599 2014.03.13.
Kedves Gabriella! 37 éves vagyok 167 cm magas és sajnos 54kg. Személy szerint én hízni szeretnék , csak kevés leírást találtam erről a problémáról. Nehezem tudok olyan étrendet össze... 1360 2014.02.24.
Kedves Gabriella! 23 éves férfi vagyok 183cm és 105kg testépítéssel foglalkozom és ki szeretném kérni tanácsát illetve segítségét a megfelelő illetve helyes táplálkozás iránt.... 1297 2014.02.12.
Kedves Gabriella! Kérdésem feltevése szeretném röviden elmondani a problémámat. 2012.12.25. született meg kisfiam. 177 cmhez 84 kiló voltam mikor terhes lettem, a szülés után 79 kg... 1117 2014.02.10.
Kedves Gabriella! Azért fordultam Önhöz, mivel már jó ideje küzdök a súlyommal. Próbálkoztam Dukan diétával (ami a barátnőmnek szuperul bevált), 30 napos elválasztó diétával,... 1124 2014.02.09.
Jó napot kívánok! Szeretném megkérdezni, hogy hogyan lehet eltünteteni a striákat (terhességi csíkokat)? Hogyan kell táplálkoznom, milyen kapszulákat , stb lehet szednem? Mivel 22 éves... 1216 2014.02.05.
Tisztelt Gabriella! Én egy 40éves nő vagyok és böjttel kapcsolatban kérdeznék, nehezen igazodom el a sok információ közt. Egyébként a testi- lelki megújjulás céljából szeretnék... 895 2014.01.31.
Kedves Gabriella!Én jelenleg 26 hetes terhes vagyok.22 hetesen voltam cukorterheléses vizsgálaton.Az eredményem 2 óra elteltével 7,17mmol lett.A nőgyógyászom szerint ez nem a legjobb... 1533 2014.01.10.
Kedves Gabriella! Sajnos rengeteg gyomorsavval küszködök már évek óta, emellett magas a vérnyomásom is. Abban szeretném kérni a segítségét, hogy Ön mit ajánl, milyen étrendet kellene... 1061 2014.01.01.
Kedves Gabriella! Párom étkezése érdekében szeretnék Öntől tanácsot kérni. Jelenleg szeretne leadni 2-3 kg-ot, de a normális étkezés is érdekelne engem. Nagyon rossz munkabeosztása van.... 952 2013.12.17.
Üdvözlöm Gabriella! Szeretnék táplálkozási tanácsot kérni Öntől. Ez év októberében átestem egymás után két nőgyógyászati műtéten rossz eredményű szövettan miatt. Jelen... 1012 2013.12.09.
Kalóriaszámolással kezdtem el a fogyókúrát.Napi 1200 kalóriát ,vagy amikor csak 1000 kalória jön össze.Nem eszem rizst,tésztát,krumplit.Főételekhez nagyon ritkán eszem kenyeret.Inni... 8776 2013.12.03.
Kedves Gabriella! Nem tudom, hogy ezt a kérdést kihez kellene intéznem. Mindenhol a diétákról, a fogyókúrákról olvasom, de sajnos sehol nem találkoztam még olyan emberrel vagy... 1150 2013.11.28.
Kedves Gabriella! Életminőségem javítása érdekében szeretném feltenni a kérdésem. 21 éves vagyok, viszonylag gyakran kiújuló hüvelygombám van. Sok helyileg alkazmazható szert... 1168 2013.11.04.

Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: Főoldal
címkék:

Bőrfeszesítő praktikák

Bőrfeszesítő praktikák

A feszes bőr minden nő álma. Az idő és az életmód azonban nyomot hagy a szervezet elsődleges védelmi vonalán. A rendszeres mozgás és a megfelelő táplálkozás mellett elengedhetetlen a jó minőségű, bőrtípusnak megfelelő krémek és praktikák alkalmazása, hogy a bőr feszes,...

Melyik ételről a legnehezebb lemondanotok a diéta során?

Akard a változást és tegyél érte!

Nem elég csak akarni a változást, tenni is kell érte!

Legyen ez a mondat a jelmondatod a következő időszakra, ugyanis most, hogy lassan vége a télnek, vége a lazsálásnak is. Az mind szép és jó, hogy te elhatároztad magad „majd most változtatsz!” – sajnos nem elég csak az elhatározás. Készen állsz rá, hogy...

Bemutatunk az Eritritol!

Bemutatunk egy természetes és egészséges cukorpótlót: íme az Eritritol!

A cukrokat sokan próbálják már helyettesíteni kedvezőbb hatású termékekkel, hiszen köztudott hogy a cukrok sok egészségügyi problémának az okozói. (Túlsúlyosság, magas vérnyomás, candida, fogszúvasodás...) Most az eritritolt szeretném egy kicsit közelebbről megvizsgálni,...

Eseménynaptár

2017 Február

H K Sz Cs P Sz V
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28          
             
edzés régen

100 évvel ezelőtt így edzettek

Az tény, hogy nem volt akkora divat az aktív alakformálás, mint manapság, viszont igény mindig is volt rá. Az eszközög technológiailag noha fényéveket fejlődtek, a koncepciójuk viszont maradt ugyan az.  

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

harcosok étrendje

Harcosok étrendje – egy diéta, ami ellent mond a józan észnek

Számos elmélet megfogalmazódott már, hogyan kellene ennünk a fogyás és a jó közérzet érdekében. A mai diéták alapja a korlátozás. Itt viszont bemutatunk egy teljesen új étkezési formát, ahol hallgathatsz az ösztöneidre! 

Gyorsan elkészíthető zelleres saláta

Joghurtos zellersaláta dióval

Próbáljátok ki Ti is ezt a finom és vitamindús salátát, hogy egy kis vitaminhoz jusson szervezeteteknek. Ez a félig-meddig Waldorf saláta nagyon gyorsan megvan és nagyon finom is, remek ötlet egy könnyű vacsorának. 

Hirdetés
Vicces edzés bakik összeállítás

Vicces edzés bakik összeállítás

Nem szép dolog másokon nevetni, de ez az összeállítás vicces edzés bakikról garantáltan megedzi majd a hasizmodat, hiszen nem fogod tudni abbahagyni a nevetést. Ha tetszett oszd meg Te is ismerőseiddel, hadd nevessenek mások is egy jóízűt!

Kedves Kriszta, Ahogyan olvasom Ön mindent jól csinál. Azt tanácsolnám, hogy amikor van segítsége inkább menjen el futni. A...

Hirdetés
Egészséges pizza - csirke alappal

Egészséges pizza - csirke alappal

1. Tedd a csirkemellet a robotgépbe avgy vágd fel nagyon kis szeletekre. Tedd egy tálba, majd add hozzá a tojást, sót borsot ízlés szerint, chiliport, oreganot és keverd jól össze. 2. Terítsd el egy sütőpapírral kibélelt tepsiben. 3. Süsd 20-30 perci közepes hőmérsékleten,...

Most mindent megtudhatsz a sportolás fontosságáról menstruáció és terhesség alatt!

Lehet-e sportolni menstruáció és terhesség alatt

Vannak az életben olyan dolgok, amiket csakis a hölgyek tapasztalhatnak meg. Ilyen a minden hónapban előjövő 'női gond', és ha ez elmarad, akkor a várandósság. Sok mindent olvasni arról, hogy ilyen helyzetekben mit ajánlott fogyasztani, mire kell oda figyelni, de a mozgás...

Tudd meg, mik a pajzsmirigy alulműködés legfőbb tünetei, érdemes elolvasnod neked is cikkünket

A pajzsmirigy alulműködés tünetei

Számos nő hízásáért felelős a pajzsmirigy nem megfelelő működése. A cikk azonban nem csak a hízásról szól, hiszen vékony nőknél is előfordulhat az alulműködés.

Hal-Vad-Biobolt

Cím: 2100 Gödöllő, Szabadság út 3

Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb béltisztító növényeket, melyeket a nyár közeledtével érdemes előtérbe helyezned, hiszen nagy mértékben hozzájárul a súlyvesztésedhez. Méregteleníts ezekkel a szuper zöldségekkel:

A leghatékonyabb béltisztító zöldségek, melyekkel gyorsabban megy a fogyás

Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb béltisztító növényeket, melyeket a nyár közeledtével érdemes előtérbe helyezned, hiszen nagy mértékben hozzájárul a súlyvesztésedhez. Méregteleníts ezekkel a szuper zöldségekkel:

Párkapcsolati probléma

Ez a videó viszi a pálmát most az interneten! Tanulságos és elgondolkodtató.

Valentin napra készítették el a Telecom jóvoltából ezt a videót, de akár lehetett volna egy egyszerű hétköznapi napon. Elgondolkodtad, humorosan mutatja be azt a facebook világát hajszolók problémáját.