Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Bemutatjuk a legjobb módszereket az álomalak eléréséhez!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Június 25. Hétfő - Vilmos
hirdetes
 | Szerző: LK
címkék: alakformálás, edzésmódok, egészséges életmód, egészséges táplálkozás, fitness, fogyás

A legjobb módszerek az álomalak eléréséhez

hirdetes

Ezek a legjobb módszerek az álomalak eléréséhez!

Nem elég a diéta ahhoz, ha igazán hatékony, tartós és látványos fogyást szeretnél tapasztalni. Bemutatjuk a legjobb módszereket az álomalak eléréséhez! 

 

Az álomalak elérése nem egyszerű feladat, hiszen a megfelelő étrend mellett a sport, a mozgás is a mindennapjaink része kell, hogy legyen. A legtöbb ember nincs tisztában azzal, hogy milyen mozgásformát érdemes választaniuk, ezért összegyűjtöttük azokat a módszereket, melyekkel gyors, hatékony és látványos eredményt érhetsz el!

 

#1 Infrashape – A leghatékonyabb alakformáló eszköz

hirdetes

 

Egyre több lehetőségünk van arra, hogy hatékonyan és gyorsan megszabaduljunk a felesleges kilóktól, ezért nem olyan egyszerű megtalálni azt, ami mindenki számára egyaránt jó megoldás. Az Infrashape azonban egy olyan eszköz, ami rendkívül sok problémára nyújt megoldást, ezért bátran merem mindenkinek ajánlani. Olyan, mintha bicikliznél egy kellemeset, de ez az eszköz közben ötvözi a nyomás alatti vákuum masszázst az infravörös fűtéssel, így hatékonyan formálja az alakot.

 

 

50 perc alatt akár 1500 kalóriát is elégethetsz, közben pedig filmet, sorozatokat nézhetsz, hallgathatod kedvenc zenéidet, sőt, akár Chicago vagy Los Angeles utcáin is tekerhetsz. A narancsbőr is kezelhető a segítségével, valamint elősegíti a méregtelenítést, ami a fogyás érdekében kifejezetten fontos. Szépíti és fiatalítja a bőrt, a kollagén kezelésnek köszönhetően. Biztonságos edzés azoknak is, akik túlsúllyal küzdenek, hiszen a fekvő biciklin való mozgás tehermentesíti a gerincet, amivel elkerülhető a hátsérülés.

 

 

Tovább információkat szeretnél megtudni az Infrashaperől? Kövesd az Infrashape Zugló oldalát itt!
 

hirdetes
hirdetes

hirdetes

7 napos kihívás, ami olyan hasat és csípőt csinál, mintha mindig is edzőterembe jártál volna!

7 napos kihívás, ami olyan hasat és csípőt csinál, mintha mindig is...

2018-06-11

Egy nagyon szuper, hét napos kihívásra invitállak most titeket, kezdjétek el minél hamarabb, és majd meglátjátok, milyen szuper eredményt fogtok elérni!

Destiny Stephens fenékformáló edzésterve – guggolás nélkül!

Destiny Stephens fenékformáló edzésterve – guggolás nélkül!

2018-06-05

A 21 éves Destiny Stephens a feltörekvő Instagram szenzációk egyike, amit többek között népszerű fenekének köszönhet. Ő sem járt-kelt azonban mindig ilyen formákkal – valamivel több, mint 5 éve dolgozik rajtuk.

A legjobb gömbsúlyzó gyakorlatok egy egésztestes alakformáláshoz

A legjobb gömbsúlyzó gyakorlatok egy egésztestes alakformáláshoz

2018-06-14

A gömbsúlyzó neve igazán beszédes: lényegében egy gömb (gyakran talpas gömb, hogy ne guruljon el, ha leteszik), aminek egy zárt fogantyúja van.


2018-06-10 Ezekkel a módszerekkel biztosan eredményes lesz a fogyókúrád!

A fogyókúrával járó életmód gyakran nehéz lehet, ha folyamatosan be akarjuk tartani minden lépését. Ezeket a tippeket követve megőrizheted elszántságod, és motivált maradhatsz a mindennapokban.

2018-06-14 Ízesített vizekkel a zsír ellen! Vedd fel te is a harcot!

Ezekkel a vizekkel könnyedén leolvaszthatod magadról a zsírt!Próbáld ki te is!

2018-06-19 Fantasztikus hasizom-erősítő gyakorlatok, amikről talán még nem is hallottál

A hasizmok kulcsfontosságú szerepet játszanak a test stabilitásának megőrzésében. Ha megszüntetsz egy egyensúlypontot, hasizmaid azonnal aktiválódnak, hogy mindent rendben tartsanak. Ezt könnyedén leellenőrizheted, ha két láb helyett csak egy lábon ácsoro

2018-06-02 12 másodperces gyakorlat, ami felér 100 haspréssel!

Felüléseket végezni fárasztó, és könnyű elrontani. Ha nem csináljuk szabályosan, akkor nem ér semmit. De ezzel a 12 másodperces gyakorlattal kockás hasad lehet!

A víz szerepe a szervezetünkben

Mindenki tudja, hogy víz nélkül nem maradnánk életben, azonban a létfenntartó szerepén kívül tudjuk-e milyen egyéb pozitív hatásai vannak a...

Szabadulj meg a deréktáji fájdalmaktól!

Tízből nyolc felnőtt tapasztal élete során deréktáji fájdalmakat. Rendkívül kellemetlen tud lenni, és megnehezíti az olyan mindennapi cselekvések...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.